ヘルシーで香ばしい
大満足 大根もち

編集部が作った、ヘルシーさが嬉しいレシピを紹介!
満足感のある食事で、楽しく体脂肪を減らしていきましょう!
材料(2人分)
- 大根おろし(または千切り):300g
- 片栗粉:大さじ5
- 鶏がら粉末:小さじ1
- 醤油:小さじ1
- チーズ:お好みで
- ごま油:大さじ1
作り方
- 1:大根は水切りしておきましょう
- 2:ボウルに大根を移し、片栗粉、
鶏がら粉末、
醤油、チーズを入れてよく混ぜる。 - 3:フライパンにごま油を熱して、合わせた「2」を4等分にそれぞれ丸く整えます。
- 4:両面がこんがり焼けたら出来上がり。
(醤油やポン酢、お好みのトッピングでお召し上がりください♪)
*スタッフコメント*
大根は焼くとモチモチに大変身…!
干しエビ、じゃこ、大葉などを入れても絶品です♪
大根はお刺身に付いているツマでもOK。
手軽にできます♪
ヘルシーで満足な味方レシピです!