私のちょっと笑える失敗談
スタッフの身に起こった「ちょっと笑える失敗談」を聞いていただけませんか…！
あーこんなことあるな、とお気持ちが楽になっていただけたら嬉しいです！
EPISODE
スリムな人は1日5食？
スリムな人は「１日５食」食べていると雑誌で読み、早速実行♥
１食分の量を減らしても、そんなに何回も食べていいなら簡単！と思ったら
やはりついつい食べ過ぎに・・・。
体にいい食事を少しずつ５回食べればいいものを、２回に１回は
ちょっと甘いものやフルーツが食べたくなって・・・結局断念！
規則正しく、適量食べるって難しい〜〜
こんな事ってありますよね・・・(笑)
皆さんのエピソードもぜひお聞かせください！